You Are Here: Home » লাইফস্টাইল (Page 2)

মারাত্বক স্বাস্থঝুকি সম্পন্ন প্লাস্টিকের ‍ডিম কিভাবে চিনবেন

মোঃ হাসিবুর রশীদঃ গত কয়েক বছরেই শোনা যাচ্ছে দেশের বাজারে প্লাস্টিকের ডিম ছেয়ে গেছে। চীনে তৈরি এই নকল ডিম একেবারে আসলের মতো দেখতে। তাই তো খালি চোখে দেখে বোঝা সম্ভব নয়, কোন ডিমটা আসল, আর কোনটা নকল।  এমনিতেই আজ সব খাবারে ভেজালের দৌরাত্ম চোখে পরার মতো বেড়েছে। এই অবস্থায় যদি দিনের পর দিন প্লাস্টিকের ডিম খেতে থাকেন, তাহলে শরীরের যে আর কিছুই থাকবে না, তা বলার অপেক্ষা রাখে না। এখন প্রশ্ন হল, কী এই প্লাস্টি ...

Read more

রোদপোড়া সারানোর ৫ উপায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ব্যস্ত জীবনে রোদের ভয়ে ঘরে বসে থাকার উপায় নেই। আর রোদ মানেই ত্বকে সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মির আক্রমণ। রোদপোড়ার হাত থেকে ত্বককে বাঁচানোর কয়েকটি উপায় জানিয়েছে রূপচর্চাবিষয়ক এক ওয়েবসাইট।দই: আছে প্রচুর পরিমাণে ‘প্রোবায়োটিক’ ও ‘এনজাইম’ যা ত্বকের ক্ষয়পূরণ করে। আধা কাপ সাধারণ দই ত্বকের রোদেপোড়া অংশে সরাসরি মাখিয়ে রাখতে হবে। জ্বালাপোড়া কমে গেলে ধুয়ে ফেলতে হবে। অ্যালোভেরা: এর প্রদাহরোধী উপাদান ত্বকের ...

Read more

পানি পান হতে পারে ক্ষতিকর

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অতিরিক্ত পানি পান হতে পারে ক্ষতিকর। আবার শরীরের চাহিদা অনুযায়ী পানি গ্রহণ না করলেও সমস্যা। স্বাস্থবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটের প্রতিবেদনে জানানো হয়, বেশি পানি পান করলে হজম ভালো হয়, অতিরিক্ত ক্যালরি পোড়ে, শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা বজায় থাকে- এই উপদেশ শুনেই বড় হয় প্রতিটি মানুষ। তবে মনে রাখতে হবে, সবকিছুরই একটা সীমা আছে। ​একবারে অনেকটা পানি খেলে: একবারে দুই গ্লাস বা আরও বেশি পানি পান করার পর কিছুক ...

Read more